| QUOTE (Angelofdown @ 03.03.2012 - время: 22:17) |
| Когда мне совсем хреново, я делаю три вещи (на выбор): катаюсь на машине, бухаю или трахаюсь до одурения. Помогает. |
А я исключительно бухаю. Больше ничего не помогает. Честно говоря и это не особо помогает. К счастью, совсем хреново бывает крайне редко.
Не бухаю, не думаю, что поможет.
| QUOTE () Талия ( @ 03.03.2012 - время: 22:24) |
| А я исключительно бухаю. Больше ничего не помогает. Честно говоря и это не особо помогает. |
Это как то пошло даже....
Лично я когда мне совсем уж хреново, а такое бывает крайне редко, просто стараюсь смотреть на все жизненные процессы гораздо более отстраннно, отпускаю ситуацию хреновую как таковую и её не контролирую почти ни как. Что будет, то будет.
Другое дело, что я старюсь жить так что бы таких ситуаций практически не было.
Все такие хреновые жизненные ситуации, невезучие ситуации и т.д. на 95% зависят от нас самих. Потому что даже в самой плохой ситуации всегда есть значительная часть позитива. Если ты умеешь им грамотно, без соплей и побыстрее распорядится, то вся кажущаяся плохая жизненная ситуация удивительным образом сможет сыграть для тебя в плюс.
| QUOTE (veteroc @ 03.03.2012 - время: 22:36) | ||
Это как то пошло даже.... Лично я когда мне совсем уж хреново, а такое бывает крайне редко, просто стараюсь смотреть на все жизненные процессы гораздо более отстраннно, отпускаю ситуацию хреновую как таковую и её не контролирую почти ни как. Что будет, то будет. Другое дело, что я старюсь жить так что бы таких ситуаций практически не было. Все такие хреновые жизненные ситуации, невезучие ситуации и т.д. на 95% зависят от нас самих. Потому что даже в самой плохой ситуации всегда есть значительная часть позитива. Если ты умеешь им грамотно, без соплей и побыстрее распорядится, то вся кажущаяся плохая жизненная ситуация удивительным образом сможет сыграть для тебя в плюс. |
Эт всё супер, но мне бывает совсем хреново только если ситуация безвыходная и от меня ничего не зависит. Например, случилось нечто трагическое и непоправимое с кем-то из близких. Уж простите меня, но не смогу я на это отстранённо взглянуть. А вот напиться и забыться хоть на время - это могу.
| QUOTE (АНДРЕЙ.1 @ 03.03.2012 - время: 23:26) |
| Вот и я выпил,но сейчас хорошо,а завтра в двойне хуже будет! |
Ну хто ж пьёт с таким метаболизмом?! Алкоголь это не панацея, он хорош только для тех, кто похмельем потом не страдает!
Запускать не надо только - решать проблемы по чуть-чуть
А снимаю хорошими фильмами, книгами, музыкой...
Общением с друзьями.
Это сообщение отредактировал Гамлет - 04-03-2012 - 00:01
А вот если ничего-ничего не хочется, то да, тут тяжело. Но это - признак депрессии - тут уж надо к дохтору бежать.
| QUOTE (Angelofdown @ 03.03.2012 - время: 22:17) |
| Когда мне совсем хреново, я делаю три вещи (на выбор): катаюсь на машине, бухаю или трахаюсь до одурения. Помогает. |
Поддерживаю.
А еще бегать на длинные дистанции хорошо помогает.
| QUOTE (АНДРЕЙ.1 @ 03.03.2012 - время: 22:15) |
| Добрый вечер друзья,хочу спросить а как вы себя успокаиваете и снижаете психологическое напряжение когда кошки на душе скребут,и какая-то тяжесть,когда в жизни не везет!Конечно можно сказать че за бредовая тема,но как говорится от сумы и от...,вобщем не все счастливы на этом белом свете,так давайте же поможем друг другу и обретем новых друзей и собеседников,а? |
Мне помогает разговор с близкими людьми (муж, друзья, мама, папа). В самом тяжелом случае обращаюсь за помощью к психологам.
Пью алкоголь только от радости.
Если "они" чуть задержались, то раньше отвлекалась многочасовой пешей прогулкой по Москве с плеером и иногда чем нибудь спиртным - помогало привести мысли в порядок, разобраться в том что важнее. Потом встречалась с кем-то близким и общалась, общалась, общалась.
Если кошки остались жить... приходится с ними как-то сосуществовать.
Все зависит от ситуации из-за чего столь невеселое состояние приходит. Если это просто настроение это одно и из это состояния легко выйти. Если это вызвано внешними факторами- дело другое, А если это вообще такое горе, как например, потеря близкого... тут уж вообще сложно что либо советовать.
Но мне почему-то кажется что Автор больше имеет в виду именно просто настроение.
| QUOTE (АНДРЕЙ.1 @ 03.03.2012 - время: 22:15) |
| Добрый вечер друзья,хочу спросить а как вы себя успокаиваете и снижаете психологическое напряжение когда кошки на душе скребут,и какая-то тяжесть,когда в жизни не везет!Конечно можно сказать че за бредовая тема,но как говорится от сумы и от...,вобщем не все счастливы на этом белом свете,так давайте же поможем друг другу и обретем новых друзей и собеседников,а? |
мне в таком состоянии нужно уединение. просто побыть некоторое время одной. кто будет лезть в душу в этот период могут нарваться на грубость). побуду некоторое время "в себе", покопаюсь внутри, а потом вернусь.
| QUOTE (MiniRAT @ 04.03.2012 - время: 23:22) |
| ну и не жру ничего,помогает со стрессом справиться... |
а у меня наоборот зверский аппетит просыпается. мету все подряд..
это я так себя типа жалею))) все самое вкусное и любимое предлагаю))
| QUOTE (L`Amour @ 04.03.2012 - время: 23:44) | ||
а у меня наоборот зверский аппетит просыпается. мету все подряд.. это я так себя типа жалею))) все самое вкусное и любимое предлагаю)) |
Еда действительно помогает в снятии стресса.Это медицинский факт.Вот тут-то и начинают расти килограммы.Ловушка это.
| QUOTE (L`Amour @ 04.03.2012 - время: 23:44) | ||
это я так себя типа жалею))) все самое вкусное и любимое предлагаю)) |
А потом - нашла объяснение: считается, что вода "вымывает" негативные эмоции.
Это сообщение отредактировал Тётя Ле. - 05-03-2012 - 14:55
| QUOTE (АНДРЕЙ.1 @ 03.03.2012 - время: 22:15) |
| Добрый вечер друзья,хочу спросить а как вы себя успокаиваете и снижаете психологическое напряжение когда кошки на душе скребут,и какая-то тяжесть,когда в жизни не везет!Конечно можно сказать че за бредовая тема,но как говорится от сумы и от...,вобщем не все счастливы на этом белом свете,так давайте же поможем друг другу и обретем новых друзей и собеседников,а? |
Мобилизую сознание
Если на душе насрато - слушаю любимую музыку, читаю.
Если просто плохое настроение - прихожу сюда и читаю посты. Через час ржу как конь...
| QUOTE (Tenko @ 05.03.2012 - время: 18:00) |
| Наверное единственный более-менее действенный способ - автомобильная поездка под любимую музыку. Лучше в другой город/страну, но можно и просто по городу покататься, если нет времени и возможности. Иногда помогает поговорить с кем-нибудь, отвлечься. |
Мне настолько долго не бывает. Несколько часов, максимум - сутки. не успею никуда доехать :))) В общем, я протрезветь не успеваю, как мне становится уже нормально. Я очень отходчивая.
| QUOTE (Tenko @ 05.03.2012 - время: 16:00) |
| Наверное единственный более-менее действенный способ - автомобильная поездка под любимую музыку. Лучше в другой город/страну, но можно и просто по городу покататься, если нет времени и возможности. Иногда помогает поговорить с кем-нибудь, отвлечься. |
ой, я не то что говорить ни с кем не хочу, я видеть никого не хочу, так и делаю, сваливаю в другой город, гуляю, привожу свои мысли в порядок, но это когда меня достают все
когда оч хреново....даж не знаю от чего такое может быть
скорее всего тоже - никого не захочу видеть и ни с кем говорить тем более
| QUOTE (Angelofdown @ 05.03.2012 - время: 22:42) | ||
Мне настолько долго не бывает. Несколько часов, максимум - сутки. не успею никуда доехать :))) В общем, я протрезветь не успеваю, как мне становится уже нормально. Я очень отходчивая. |
Даже завидую. На меня алкоголь никак не действует. Мне такие "простые радости", увы, не доступны
| QUOTE (АНДРЕЙ.1 @ 06.03.2012 - время: 19:22) |
| Добрый вечер всем!Спиртное не помогает,наоборот, на утро уже две проблемы,друзья-хочу быть один,прогулки по городу-все раздражает,книги-фильмы,уже не помогают, никакое занятие не интересно,охота, пинбол,рыбалка,картинг,приелись,что делать,если в жизни счастья нет,всегда встречаются женщины, которые потребляют,а взамен пустота? |
Этой женщине с детьми - помогать на ИХ территории чисто альтруистски, не ожидая НИЧЕГО.
И проконсультироваться с психологом.
Есть такой рецепт: когда вам плохо, найдите того, кому ещё хуже, и помогите.
Бухать,не бухаю,н думаю,что поможет,трахаться не с кем..,на машине уже накаталась. сижу-грущу...
Если просто хандра, задолбалась или настроение обкакали, то бутылочка хорошего вина в хорошей компании, пироженка, уютная кафешка :)
| QUOTE (АНДРЕЙ.1 @ 03.03.2012 - время: 22:15) |
| Добрый вечер друзья,хочу спросить а как вы себя успокаиваете и снижаете психологическое напряжение когда кошки на душе скребут,и какая-то тяжесть,когда в жизни не везет!Конечно можно сказать че за бредовая тема,но как говорится от сумы и от...,вобщем не все счастливы на этом белом свете,так давайте же поможем друг другу и обретем новых друзей и собеседников,а? |
А нахрена мне в новые друзья тот, у кого кошки на душе скребут, кому в жизни не везет? Мне такая радость не к спеху. А успокоить себя такому не просто, а очень просто: перейти от пустопорожних разговоров о проблемах к решению собственно проблем. Это потруднее, зато когда все начнет получаться, кошки будут скрести менее интенсивно, на душе полегче и люди потянутся.
(рассказывать или вспоминать) все затрется